µðÁöÅÐ Ä¡·á ½Ã´ë¿¡¼ º» ¿µÈ <ÀÌÅͳΠ¼±»þÀÎ> Èû°ã°í °íÅ뽺·± ±â¾ï. ±× ±â¾ïÀº ¶§·Ð Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ¸¸Å º´ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¡µµ ÀØÇôÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ±× ±â¾ïÀ» Áö¿ì°í ½Í¾îÁø´Ù. ¿µÈ <ÀÌÅͳμ±»þÀÎ>(2004, ¹Ì¼¿ °øµå¸®)Àº ±â¾ïÀ» Áö¿ö °íÅëÀ» ÀØ°í ½ÍÀº ÇÑ ³²ÀÚÀÇ À̾߱â´Ù. °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é ÁÖÀΰøÀÇ ÀÔÀå¿¡¼´Â ÀÌ Ä¡·á´Â ³¡³» ½ÇÆÐÇÑ´Ù. ¸¶Ä¡ »ç¶ûÀº ±â¾ïµÇÁö ¾Ê°í ¸¶À½¿¡ ³²´Â´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °Íó·³ ¿©°ÜÁø´Ù. ±â¾ïÀ» Áö¿üÀ½¿¡µµ »ó´ë¹æÀ» ¸¸³ª°Ô µÇ¸é ¶Ç ´Ù½Ã ²ø¸®°Ô µÇ´Â ¸¶·Â. »ç¶ûÀº °úÇÐÀ¸·Îµµ Ç®¸®Áö ¾Ê´Â ¸¶·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¿µÈ°¡ ¸¸µé¾îÁö°í ³ª¼ 20³âÀÌ Áö³ Áö±Ý ¿µÈ ÁÖÀΰø°ú ºñ½ÁÇÑ ÀÌÀ¯·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¸é ±â¾ïº¸´Ù´Â ¸¶À½¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃ纸¶ó°í ±Ç°íÇÏ°í ½Í´Ù. À̹ø È£¿¡¼´Â ¿µÈ <ÀÌÅͳΠ¼±»þÀÎ>À» ÅëÇØ ¸¶À½ÀÇ º´À» ´Ù½º¸®´Â ‘µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦’¸¦ ´Ù·ïº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù. ±Û ÆíÁýºÎ
ÀÚ·á ´ÙÀ½¿µÈ, IBS ¿µÈ <ÀÌÅͳΠ¼±»þÀÎ> Æ÷½ºÅÍ (Ãâó: ´ÙÀ½¿µÈ) *ÀÌ ±Û¿¡´Â ½ºÆ÷ÀÏ·¯°¡ Æ÷ÇԵŠÀÖ½À´Ï´Ù.
¿µÈ ¼Ó ÇÑ Àå¸é. (Ãâó: ´ÙÀ½¿µÈ) Á¶¿¤(Áü ij¸® ¿ª)¿Í Ŭ·¹¸àŸÀÎ(ÄÉÀÌÆ® À©½½·¿ ¿ª)Àº ¿ì¿¬È÷ ¸¸³ª »ç¶û¿¡ ºüÁöÁö¸¸ ¼·Î ´ÙÅõ°Ô µÇ´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ ±×µéÀÇ »ç¶ûÀº ³¡³´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Çì¾îÁüÀÌ ³Ê¹« °íÅ뽺·¯¿ü´øÁö µÎ »ç¶÷Àº °¢ÀÚ ±â¾ïÀ» Áö¿öÁشٴ ‘¶óÄí³ª»ç’¶ó´Â °÷À» ã¾Æ ¼·Î¿¡ ´ëÇÑ ±â¾ïÀ» Áö¿ì´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¸ÕÀú ±â¾ïÀ» Áö¿î ÂÊÀº Ŭ·¹¸àŸÀÎÀÌ°í, Çì¾îÁö°í ³ª¼ ´Ù½Ã ±×³à¸¦ ãÀº Á¶¿¤Àº »õ·Î¿î ¿¬¾Ö¸¦ ½ÃÀÛÇÏ·Á´Â Àå¸éÀ» ¹Ù·Î ´«¾Õ¿¡¼ ¸ñ°ÝÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ŭ·¹¸àŸÀÎÀº ÀØÀº °É±î. ±×´Â ¿ì¿¬È÷ ±×³à°¡ ±â¾ïÀ» Áö¿î °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ°í Àڽŵµ ¶óÄí³ª»ç¸¦ ã¾Æ°£´Ù.
¿µÈÀÇ ½ºÅ丮´Â ½Ã°£ÀÇ ¼ø¼¿¡ µû¸£´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¶¿¤ÀÇ ´ÜÆíÀûÀÎ ±â¾ïµéÀÇ ¹«ÀÛÀ§ÀûÀÎ ³ª¿·Î Àü°³µÈ´Ù. µÑÀº ¹«ÇÑÈ÷ ÇູÇß´Ù°¡ °ð¹Ù·Î ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲ±îÁö Ä¡´Ý´Â Àå¸éÀÌ ¿¬¼ÓµÈ´Ù. µÎ¼¾ø°í ¸Æ¶ôµµ ¾øÀÌ ÅöÅö ´øÁ®Áö´Â ±¸¼ºÀº ¸¶Ä¡ ¿ì¸®ÀÇ ±â¾ïÀº ±×·¸°Ô ¿ì½À´Ù°í ¸»ÇÏ´Â µíÇÏ´Ù.
»ç¶ûÀ» À̾߱âÇÏ´Â ¿µÈ·Î¼´Â ½±Áö ¾ÊÀº ±¸¼ºÀε¥, ÀÌ ¿µÈ°¡ ÃÖ°íÀÇ ·Î¸Ç½º ¿µÈ·Î ²ÅÈ÷´Â ÀÌÀ¯´Â ¼ôÄÆÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ´Â ¼·Î »ç¶ûÀ» ³ª´©´Â Àå¸é°ú ´ë»ç°¡ ±²ÀåÈ÷ °·ÄÇÏ°Ô Ç¥ÇöµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ´öºÐÀÎÁö ¿µÈ´Â °è¼Ó ¹°À½Ç¥¸¦ ´øÁø´Ù.
¿µÈ ¼Ó ÇÑ Àå¸é. (Ãâó: ´ÙÀ½¿µÈ) “Àß ¾È´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ Á¤¸»·Î ¸ð¸£°í Àֳ׿ä.”
Ŭ·¹¸àŸÀÎÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¸Å·ÂÀº Áö·çÇÑ Àϻ󿡼 ²¨³»ÁÙ °Í °°Àº ¼º°ÝÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ºÒŸ´Â ¿î¼®ÀÌ Èï¹ÌÁøÁøÇÑ ´Ù¸¥ ¼¼°è·Î µ¥·Á´Ù ÁÙ °Íó·³. Áý°ú Á÷Àå¹Û¿¡ ¸ð¸£´Â ¼Ò½ÉÇÑ ¼º°ÝÀÇ Á¶¿¤Àº ÀڽŰú ´Ù¸¥ Á¡¿¡ ¸Å·ÂÀ» ´À³¤´Ù. »óó¹Þ±â ½¬¿î ¼º°ÝÀÇ ±×³à´Â ¹º°¡ È°µ¿ÀûÀ¸·Î Ç×»ó ¹«¾ð°¡¸¦ ÇÏÁö¸¸ »ç½ÇÀº ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇϱ⸸ Çϸé ÁÁ´Ù. ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø°í ¾îÁö·¯¿î »ç¶û À̾߱â´Â ¿µÈ ¸¶Áö¸·¿¡ Àß Á¤¸®µÈ´Ù. ¸¶Ä¡ ¿¬¾Ö°¡ ³¡³ª°í ³ª¸é Á¤¸®°¡ µÇµíÀÌ.
±â¾ïÀÌ Áö¿öÁø ä·Î ´Ù½Ã ¸¸³ µÎ »ç¶÷Àº ¶óÄí³ª»ç¿¡¼ »ó´ã¹ÞÀ¸¸ç »ó´ë¹æ¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇß´ø ¸ð¿åÀûÀÎ ¸»µéÀ» ´ãÀº ³ìÀ½Å×ÀÌÇÁ¸¦ µè°Ô µÈ´Ù. ¼·Î ±â¾ïÀ» Áö¿ü´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ µÎ »ç¶÷. ´çȲ½º·´°í ¾î»öÇÏ´Ù. Ŭ·¹¸àŸÀÎ ±ÞÇÏ°Ô Á¶¿¤ÀÇ ÁýÀ» ³ª¼¸ç “¿ì¸®¸¦ Àß ¾È´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ¿ì¸®´Â Á¤¸»·Î ¸ð¸£°í Àֳ׿ä.”¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÁýÀ» ³ª°¡´Â ±×³à¸¦ ºÒ·¯ ¼¼¿ì´Â Á¶¿¤Àº ¿Ö³Ä°í ¹¯´Â ±×³à¿¡°Ô ¸Ó¹µ°Å¸®¸ç “¸ô¶ó¿ä. ±×³É ±â´Ù·Á¿ä. ±×³É Àá±ñ¸¸ ±â´Ù·ÁÁà¿ä”¶ó°í ´ë´äÇÑ´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ·ΠÁö±ßÀÌ ¼·Î¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â µÎ »ç¶÷À» Ä«¸Þ¶ó´Â ¹ø°¥¾Æ Àâ¾ÆÁØ´Ù. ±×¸®°í ÀÌÁ¦ ´Ù ¾Ë°Ú´Ù´Â µí °¨°ÝÇÑ Ç¥Á¤À¸·Î ¼·Î ¸¶ÁÖ º»´Ù.
±×³à´Â “¿ÏÀüÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ ãÀ¸·Á´Â ¸Á°¡Áø ¿©ÀÚÀÏ »ÓÀÌÁÒ.” ±×´Â “¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê´Ù°í¿ä. ¸¶À½¿¡ ¾È µå´Â ±¸¼®À» ãÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä.” ´Ù½Ã ±×³à´Â “°ð °Å½½¸®°Ô µÉ Å×°í ³ Áö·çÇÏ°í ´ä´äÇØ ÇÏ°ÚÁÒ. ³ª¶û ÀÖÀ¸¸é ±×·¸°Ô µÅ¿ä.”ÇÏ°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯ÀÚ Á¶¿¤Àº “±¦Âú¾Æ¿ä”¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿µÈ´Â ÀÌ´ë·Î °ú¿¬ ÇØÇÇ¿£µùÀϱî.
±â¾ïÀ» Áö¿î ÈÄ ´Ù½Ã ¸¸³ µÎ »ç¶÷¿¡°Ô ³ìÀ½ Å×ÀÌÇÁ¸¦ Àü´ÞÇÑ »ç¶÷Àº ¶óÄí³ª»çÀÇ Á÷¿øÀÎ ¸Þ¸®(Ä¿½ºÆ¾ ´ø½ºÆ® ¿ª)´Ù. ¸Þ¸®´Â ¶óÄí³ª»ç ¼ÒÀåÀÎ ½ºÅÄ°ú °ü°è¸¦ À̾´Ù. ±â¾ïÀ» Áö¿î ÈÄ¿¡µµ ¸Þ¸®´Â ¿©ÀüÈ÷ ½ºÅÄ¿¡°Ô ²ø¸®´ø Â÷¿¡ ¿ì¿¬È÷ ÀÚ½ÅÀÌ ±â¾ïÀ» Áö¿ü´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ±â¾ïÀ» Áö¿ì´Â ¿¬±¸´Â °á±¹ ½ÇÆÐÇß°í ±× ÀÏÀÌ °ú¿¬ ¿ÇÀº ÀÏÀÎÁö ¾Ë ¼ö ¾ø¾î¼ ±â¾ïÀ» Áö¿ü´ø »ç¶÷µé¿¡°Ô ³ìÀ½ Å×ÀÌÇÁ¸¦ º¸³Â´Ù.
±â¾ïÀ» Áö¿ì´Â ÀÏÀº 20³â ÀüÀ̳ª Áö±ÝÀ̳ª ¿©ÀüÈ÷ ºñÇö½ÇÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±ÝÀº ÀΰøÁö´É(AI)ÀÇ 4Â÷»ê¾÷Çõ¸í ½Ã´ë´Ù. ½Ç¿¬, »ó»çº´, ¿ì¿ïÁõ, ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD) ½É¸®Àû·Á¤½ÅÀû Áúº´À» Ä¡·áÇϴµ¥ ¾à¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ½Ã´ë°¡ µÆ´Ù. ±â¾ï°ú °ü·ÃµÈ ³ú°úÇÐ ºÐ¾ß ¿¬±¸µµ »ó´çÈ÷ ¹ßÀüµÆ´Ù.
½Ç¿¬ÀÇ °íÅëµµ ³Ê¹« ±í¾îÁö¸é Ä¡·á¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ º´ÀÌ µÈ´Ù. ±â¾ï°ú °ü·ÃÇØ ½Ç¿¬ÀÇ °íÅëÀº PTSD ¶Ç´Â Æ®¶ó¿ì¸¶·Î ºÐ·ùµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µÈ¿¡¼Ã³·³ °ú°Å »ç¶ûÇß´ø ¿¬ÀÎÀ» Àرâ À§ÇØ ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ±â¾ïÀ» Áö¿ï ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ú°úÇаú ÷´Ü µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤À» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °á±¹ °íÅëÀÇ ±â¾ïÀº ‘¸¶À½’¿¡ ´Þ·È´Ù.
Á¶¿¤ÀÌ ±â¾ïÀ» Áö¿ì±â À§ÇØ ¸Ó¸®¿¡ ±â°è¸¦ ¾´ Àå¸é (Ãâó: ´ÙÀ½¿µÈ)
Ŭ·¹¸ÇŸÀÎÀÇ ¸ð½À (Ãâó: ´ÙÀ½¿µÈ) ±â¾ïº¸´Ù´Â ‘¸¶À½’À» Ä¡·áÇØÁÖ´Â µðÁöÅÐÄ¡·áÁ¦ ½Ç¿¬ÀÇ °íÅë°ú Èí»çÇÑ PTSD ½É¸®Ä¡·á¹ý ±âÀüÀº ¾î¶² °ÍÀϱî. PTSD Ä¡·á¹ý¿¡´Â Àå½Ã°£ ³ëÃâ, ÀÎÁö󸮿ä¹ý, ¾È±¸¿îµ¿ µÐ°¨È ¹× Àçó¸®(EMDR) µîÀÌ ÀÖ¾î¿Ô´Ù. ±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø(IBS) ÀÎÁö ¹× »çȸ¼º ¿¬±¸´ÜÀº EMDR Ä¡·á¿ä¹ýÀÇ È¿°ú¸¦ µ¿¹°½ÇÇèÀ¸·Î óÀ½ ÀÔÁõÇØ ±¹Á¦ÇмúÁö ‘³×ÀÌó’ 2019³â 2¿ù 14ÀÏÀÚ¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº °íÅ뽺·¯¿ü´ø »óȲÀÇ ±â¾ïÀ¸·Î °øÆ÷ ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â »ýÁã¿¡°Ô EMDR ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇϸé ÇൿÀÌ ¾ó¾îºÙ´Â °øÆ÷ ¹ÝÀÀÀÌ ºü¸£°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. EMDRÀº ȯÀÚ°¡ °øÆ÷±â¾ïÀ» ȸ»óÇÏ´Â µ¿¾È ´«µ¿ÀÚ¸¦ Á¿ì·Î ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ¸¸µå´Â ½Ã°¢Àû ¿îµ¿À» Çϵµ·Ï ÇØ Á¤½ÅÀû ¿Ü»óÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ±â¹ýÀÌ´Ù. ÇÑ ¹ø °øÆ÷±â¾ïÀÌ ÁÙ¾îµç Áã´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ µÚ ´Ù¸¥ Àå¼Ò¿¡¼ ºñ½ÁÇÑ »óȲ¿¡ óÇصµ °øÆ÷ ¹ÝÀÀÀÌ Àç¹ßÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
2019³â ±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø(IBS) ÀÎÁö ¹× »çȸ¼º ¿¬±¸´ÜÀÌ PTSD ½É¸®Ä¡·á¹ý Áß ÇϳªÀÎ ¾È±¸¿îµ¿ µÐ°¨È ¹× Àçó¸®(EMDR) ±â¹ýÀÇ ºÐÀÚ»ý¹°ÇÐÀû ±âÀüÀ» ¹àÇô ±¹Á¦ÇмúÁö ‘³×ÀÌó’¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. (Ãâó: GIB, IBS)
¿¬±¸ÆÀÀº EMDR ±â¹ý¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ³ú ½Å°æȸ·Îµµ ¹ß°ßÇß´Ù. Áã¿¡°Ô ¾È±¸¿îµ¿À» À¯µµÇßÀ» ¶§ ½Ã°¢Àû ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÎ ‘»ó±¸(¾È±¸¿îµ¿°ú ÁÖÀ§ ÁýÁßÀ» ´ã´çÇÏ´Â ºÎÀ§)’¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ °øÆ÷±â¾ïÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ‘Áß¾Ó ³»Ãø ½Ã»óÇÙ’, °øÆ÷ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ‘ÆíµµÃ¼’°¡ Â÷·Ê·Î °ü¿©Çß´Ù.
ÀÌ´Â ±×°£ °æÇèÀûÀ¸·Î¸¸ È®Àεƴø ½É¸®Ä¡·á ±â¹ýÀÇ ¿ø¸®¸¦ µ¿¹°½ÇÇèÀ¸·Î ÀÔÁõÇÑ °á°ú´Ù. ±×°£ Á¤½Å°ú¿¡¼ È°¿ëµÇ´Â ½É¸®Ä¡·á¹ýÀº Á¤È®ÇÑ ¿ø¸®¸¦ ¸ô¶ó µµ¿Ü½ÃµÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ °úÇÐÀû ¿ø¸®°¡ ÀÔÁõµÇ¸ç ³Î¸® È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦¸¦ ÅëÇØ PTSD¸¦ ±Øº¹Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. °¡»óÇö½Ç(VR) ±â¹ÝÀ¸·Î PTSD¸¦ Ä¡·áÇÏ·Á´Â ½Ãµµ°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ¿ÜÃâÀÌ Èûµç ±¤Àå°øÆ÷ÁõÀ» °¡Áø ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ÀÏ»ó»ýÈ°À» À籸¼ºÇÑ VRÀ» üÇèÇÏ°Ô Çϰųª, ±³Åë»ç°í ȯÀÚ¿¡°Ô ½ÇÁ¦ »ç°í¿Í À¯»çÇÑ °¡»óüÇèÀ¸·Î Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ¿ÏÈÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù.
¿µ±¹ ¿Á½ºÆÛµå´ë Á¤½ÅÀÇÇаú ¿¬±¸ÆÀÀº 2022³â 4¿ù ‘°ÔÀÓüÀÎÁö(gameChange)’¶ó´Â VR ÇÁ·Î±×·¥À» °ø°³ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ȯÀÚ´Â VR Àåºñ¸¦ Âø¿ëÇÑ µÚ °¡»óÀÇ ¼¼°è ¾È¿¡¼ Ä¡·á»çÀÇ ¾È³»¸¦ ¹Þ¾Æ ´Ù¾çÇÑ ¹Ì¼ÇÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù. ¸¶Ä¡ °ÔÀÓÀ» ÇÏ´Â °Íó·³ ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç ¾È¿¡¼ ÁÖ¾îÁø °úÁ¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¸ç °øÆ÷°¨À» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ±¤Àå°øÆ÷ÁõÀ» °¡Áø ȯÀÚ 346¸íÀ» ¸ðÁýÇØ 174¸í¿¡°Ô´Â ÀÏ»óÄ¡·á¿Í VRÄ¡·á¸¦ º´ÇàÇϵµ·Ï, 172¸í¿¡°Ô´Â ÀÏ»óÄ¡·á¸¸ ¹Þµµ·Ï ÇÑ °á°ú 6ÁÖ ÈÄ VRÄ¡·á¸¦ º´ÇàÇÑ ±×·ì¿¡¼ ±¤Àå°øÆ÷ÁõÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ÁÙ°í ºÒ¾ÈÀå¾Ö°¡ °¨¼ÒÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¿Á½ºÆÛµå´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ Á¦ÀÛÇÑ PTSD Ä¡·á¹ý ‘°ÔÀÓüÀÎÁö’ÀÇ ÇÑ Àå¸é. °ÔÀÓüÀÎÁö´Â °¡»óÇö½Ç(VR)À» ÀÌ¿ëÇØ È¯ÀÚ°¡ ¹Ì¼ÇÀ» ¼öÇàÇÏ¸é¼ °øÆ÷±â¾ïÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (Ãâó: ¿Á½ºÆÛµå´ë, IBS)
À̼º°ú °¨Á¤, °úÇаú ¸¶À½ »çÀÌ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀ» ÅëÇØ °¢Á¾ ºÒ¾ÈÀå¾Ö·°øÆ÷ÁõÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. ´ë±â¾÷À» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ Á¤½Å°Ç°À» À§Çؼ ¾ÛÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î µµÀÔÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇØ´ç µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦ À̸§ÀÌ ‘¸¶À½Á¤¿ø’À̶ó´Â Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇØ º¸ÀÚ.
¸¶À½Á¤¿øÀº »ç¿ëÀÚ ½ºÆ®·¹½º ¼öÁØÀ» µðÁöÅÐ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿(HRV)·Î ÃøÁ¤ÇØ »ç¿ëÀÚ °¨Á¤ ¼öÁØ¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃãÇü ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î Á¦°øµÇ´Â ´ëÈÇü ÀÓ»ó¼³¹®°ú µðÁöÅÐ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿ µ¿½Ã ÃøÁ¤À¸·Î ¿ì¿ï, ºÒ¾È, ºÒ¸é, ÀûÀÀ, PTSD, ÀÚ»ì·ÀÚÇØ Ã浿 µî 6°³ Á¤½ÅÁúȯÀ» ¼±º°ÇÑ´Ù. ¶Ç ±Ù·ÎÀÚ Á÷¹« ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ´ëÈÇü ÀÓ»ó¼³¹®À» ÇÏ´Â µ¿¾È »ç¿ëÀÚÀÇ ´«µ¿ÀÚ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÃßÀûÇØ °¨Á¤À» ÆľÇÇÑ´Ù.
µðÁöÅÐÄ¡·á±â±â »ç¿ë È帧µµ (Ãâó: º¸°Çº¹ÁöºÎ)
°úÇÐÀº ´«ºÎ½Ã°Ô ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¼ö¸¹Àº SF¿µÈ¿¡¼ º¸À̵íÀÌ Å« Àç³À» °¡Á®¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù. °íÅëÀ» Àرâ À§ÇØ ±â¾ïÀ» Á¶ÀÛÇÏ´Â °Íµµ ÀÏÁ¾ÀÇ Àç³À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µÈ <ÀÌÅͳΠ¼±»þÀÎ>Àº ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ±â¾ïÀÌ ¾ó¸¶³ª ºÒ¿ÏÀüÇÑÁö ¾ê±âÇÏ´Â °Í °°´Ù. »ç¶ûµµ ±â¾ï¿¡ ÀúÀåµÇ¸é ½±°Ô ¿Ö°îµÇ°í »óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» °¨µ¶Àº ¸»ÇÏ°íÀÚ Çß´ø °ÍÀº ¾Æ´Ò±î. ¿µÈÀÇ µÎ ÁÖÀΰøó·³ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô °®µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Á» ´õ ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ò±î.
<Energy News>
|